En mi camino como dermatóloga, la pregunta que siempre me suelen hacer es: ¿Doctora, cómo lucir una piel radiante?, aunque es un sueño tener la piel cuidada, he notado como muchas mujeres cometen ciertos errores que son terribles para su piel y hoy quiero compartirlos contigo.
Hoy voy a enseñarte cuales son estos errores y puedas empezar a trabajar en la piel radiante que tanto deseas.
Usar productos no adecuados para tu tipo de piel
Conocer tu tipo de piel y entenderla es esencial para escoger el mejor producto. Es muy común que te dejas llevar por el marketing, opiniones de influencers o tu amiga que te dijeron que esta crema es increíble.
Sin embargo, no todos los productos funcionan igual en todas las pieles. Conocer tu piel y sus necesidades es fundamental para que tus productos realmente funcionen.
No puedes aplicar un producto o textura para piel seca en una piel grasosa. Por ejemplo, los serums oleosos no son para una piel grasosa pues abrirá tu poro.
Querer usar todo los tipos de activos disponibles en el mercado
Este es un punto muy importante, porque hay una tendencia a utilizar muchos principios activos como el retinol, ácido glicólico, ácido láctico o niacinamida, que si con activos fantásticos para tu piel, el problema es que si tu piel no los necesita o los usas de forma inadecuada puedes lastimar mucho tu piel.
Se ha dado con frecuencia el error de creer que un principio activo es adecuado para un tipo de piel específico solo con leer la descripción de sus beneficios. Nada más equivocado que esto. Por ejemplo, puedes llegar a usar «vitamina C», por su fama antioxidante y de iluminador sin tomar en cuenta que esta puede generar acné y abrir el poro en una piel grasosa.
Falta de constancia
Es verdad que quisiéramos aplicarnos hoy el producto y mañana amanecer sin manchas, acné o líneas de expresión pero tristemente no funciona así.
Un error común que veo es que si el producto no funciona en una o dos semanas se rinden y ya no lo quieren utilizar.
En la belleza hay que tener mucha paciencia y constancia para conseguir que los productos actúen en nuestra piel.
Aplicar mucha cantidad de producto
Todos los productos tienen una medida que deberías usar, que es la más adecuada. Suelen pensar que mientras más mejor, y la verdad es que esto no es así.
El beneficio del producto no se multiplica porque uses el doble, realmente puede ser contraproducente porque se puede ocluir los poros y producir acné cosmético, mucho jabón puede resecar la piel, etc.
La piel absorberá solo la capa más cercana a ella y el resto se perderá o quedará en la almohada.
Saltarse el paso de la limpieza fácil o no hacerla adecuadamente
La higiene de tu rostro es un paso esencial en la rutina de cuidado de la piel, y es común que no la hagan adecuadamente. Por ejemplo en la mañana solo usan agua para limpiar el rostro, o en la noche no usan productos para desmaquillarse y solo usan su jabón facial.
Si no limpias adecuadamente tu piel, los productos que apliques después no van a funcionar, y puedes provocarte puntos negro o espinillas.
Cómo lucir una piel radiante – Creative Commons – La Verdad Noticias
Cuidar solo la piel del rostro
Hidratar el rostro y se te olvida que existe el cuerpo, incluida el área íntima. Este es un error muy común, recuerda que toda tu piel necesita cuidados, desde el rostro a los pies. Y aunque no lo luzcas, no te olvides de cuidarlo; además de utilizar los mismos productos anti edad en tu escote y tu cuello que en el rostro.
Exceso de limpieza
Pasamos de no hacer una correcta limpieza, a un exceso de la misma. Existe una creencia errónea en cuanto al lavado del rostro, y es que muchas veces se piensa que cuanto más lave el rostro más sana estará la piel y menos grasa tendré.
Hoy te quiero decir que no es cierto, es un problema porque la piel se encontrará reseca y habrá un efecto rebote. La señal enviada al cerebro será la de falta de hidratación, y ante la incapacidad del ser humano de enviar agua, enviará grasa.
Además, podría cambiar el pH de tu piel causando un desbalance. Además, es muy importante no lavar muy continuamente ni de manera agresiva nuestra piel, ya que deterioramos la barra cutánea tan necesaria para la defensa del cuerpo ante las agresiones externas.
La frecuencia recomendada de lavado del rostro es de 2 veces al día, en la mañana y en la noche.
No hidratar la piel
Este error es muy común en las pieles grasas, mixtas o con tendencia al acné. La hidratación diaria es muy importante para que tú barrera cutánea esté sana, y no tengas más acné o grasa.
La clave es elegir un producto adecuado para tu tipo de piel, tienes grasa o muy seca, busca la que se adapte a tus necesidades.
Pensar que deshidratación es sinónimo de seco
Este error va de la mano con el error 8, y es común ver a personas de piel grasa con el rostro absolutamente deshidratado. La desesperación por eliminar el sebo puede llevar al uso de productos demasiado fuertes o al lavado excesivo, sumado a la equivocada idea de que una piel grasa no necesita hidratación.
Una cosa es la hidratación y otra la grasa. Lo ideal es aplicar lociones hidratantes ligeras, no comedogénicas y que no aporten ningún componente que estimule la grasa. Desde luego debemos evitar las texturas oleosas como los serums y las cremas.
Recuerda que al limpiar en exceso, solo lograrás un efecto rebote y tu piel se verá más grasosa y brillante.
Cómo lucir una piel radiante – Creative Commons – Bioderma
Mantenimiento inadecuado de los productos
Tus cosméticos y productos de cuidado de piel deben mantenerse en un lugar fresco, seco y sin sol directo.
Además, es muy importante estar al tanto no sólo de las fechas de vencimiento de cada producto sino también de cuánto duran una vez abiertos, algo que siempre debe estar descrito en el envase.
En general, después de abiertos tus productos durarán un año. En el caso de tu maquillaje, lo recomendable es que la máscara de ojos la cambies cada año, así como el delineador de ojos líquido.
Abusar o no utilizar exfoliantes
Ya tengo un artículo completo para ti sobre la exfoliación, te lo dejo aquí. Pero en resumen la exfoliación es necesaria en todas las pieles, sin embargo no todas necesitan el mismo tipo de exfoliante ni la frecuencia es igual.
Lo ideal es encontrar un equilibrio, para que puedas mantener tu piel limpia de impurezas, pero no sobre exfoliar porque vas a lastimar tu barrera cutánea.
Usar cualquier toalla para secar el rostro
La piel de tu cara agradecerá que tengas reservada una toalla especial para el cuidado facial. Si el objetivo es limpiar el rostro, es importante no utilizar la misma que se usa para secar las manos o el resto del cuerpo, y es esencial lavar habitualmente. No uses toallas sucias.
No utilizar protector solar
Un punto importante para saber cómo lucir una piel radiante, es el bloqueador. No importa si afuera está nublado, si llueve o incluso si no vamos a salir de la casa. El uso diario del protector solar es imprescindible para la salud de la piel.
No sólo por la luz solar sino también por la alta exposición a pantallas, las que emiten la llamada “luz azul” que altera las membranas celulares, produciendo un estrés oxidativo que acelera el envejecimiento cutáneo. Además de protegernos del envejecimiento, limita la aparición de manchas y cáncer.
Cómo lucir una piel radiante – Creative Commons – Buena Vibra
No seguir el orden adecuado en la aplicación
En cosmética el orden de los factores sí altera el resultado, por lo que tienes que aplicar en el orden correcto todos tus productos, si no lo haces, su funcionamiento no será igual.
El principio de aplicación es de lo más ligero a lo más denso u oleoso. Entonces en una rutina básica debería usar tu limpiador, tónico, serum, crema hidratante, contorno de ojos y en la mañana protector solar.
Tocarte mucho la cara
Tocarte la cara con las manos sucias es lo peor que puedes hacer, porque estas pasando toda la suciedad y bacterias de tus manos a tu rostro, generando opacidad y posiblemente granos.
Tampoco debes manipular tus espinillas y granos, sé que parece una tarea muy difícil, pero solo consigues dejarte marcas, lastimarte la piel y extender la infección.
Lava tus manos antes de hacer tu rutina de cuidado facial, y también antes de maquillarte para que no contamines ni tu piel, ni tus productos.
Ahora que ya sabes cómo lucir una piel radiante este año, prepárate para evitar de estos errores y lograr verte fantástica!!!
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Hasta un próximo encuentro…si tienes alguna duda, dejala en comentarios.
